Surume Note(するめのーと)

言語聴覚士による本、イラスト、ご飯などに関する雑記ブログです。

2020-06-21から1日間の記事一覧

これは朝すべきという習慣6選!スッキリと目覚めてすぐに行動に移せる方法

こんにちは🦑 みなさんは朝起きた時に習慣化、またはルーティン化していることって何かあるでしょうか? 今回は自分が朝行ってる、目覚めた後にすぐ行動できる方法を6つチョイスしました!貴重な朝活の時間に行かせたら幸いです🦑